Mit Flow zu mehr Leistungsfähigkeit
Study Smart: Structure and Flow
Lehrveranstaltung CVL-EDS021 im SS 2020
Basisdaten
LV-Art | Workshop |
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Umfang | 1.5 SWS |
betreuende Organisation | Studiengangsbündel WTG |
Dozent(inn)en |
Maria Miller |
Termine |
Zuordnung zu Modulen
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CLA90142: Selbstkompetenz - intensiv / Self-Competence - Intensive Course
Dieses Modul ist in den folgenden Katalogen enthalten:- Allgemeiner Katalog für überfachliche Grundlagen
weitere Informationen
Lehrveranstaltungen sind neben Prüfungen Bausteine von Modulen. Beachten Sie daher, dass Sie Informationen zu den Lehrinhalten und insbesondere zu Prüfungs- und Studienleistungen in der Regel nur auf Modulebene erhalten können (siehe Abschnitt "Zuordnung zu Modulen" oben).
ergänzende Hinweise | Ein Studium bringt vielfältige Herausforderungen mit sich und führt nicht selten zu Unsicherheit und Stress. Bei einigen wenigen Studierenden sogar zu Langeweile. Studierende, die vermehrt eine Kombination aus Flow und Entspannung erleben, sind deutlich leistungsfähiger und erfreuen sich einer positiveren Stimmung. Daher ist es hilfreich, den individuellen Flow-Zustand – das heißt den Zustand, bei dem ein positives erfüllendes Versinken in das Lernen oder die eigene Arbeit geschieht – zu kennen und bewusst zu gestalten. Sie können dann schwierige Herausforderungen im Studium oder in der Arbeit engagierter und aktiver angehen. Im Seminar lernen Sie eigene Motivationsmuster zu erkennen, so dass Ihre Leistungsfähigkeit besser wird. Unentbehrlich dafür ist auch die Aneignung eines passenden Pausenmanagements. |
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Links | TUMonline-Eintrag |
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