Study Smart: Structure and Flow
Mit Flow zu mehr Leistungsfähigkeit
Course CVL-EDS021 in WS 2019/20
General Data
| Course Type | workshop |
|---|---|
| Semester Weekly Hours | 1.5 SWS |
| Organisational Unit | Academic Programs WTG |
| Lecturers |
Maria Miller |
| Dates |
2 singular or moved dates |
Assignment to Modules
-
CLA90142: Selbstkompetenz - intensiv / Self-Competence - Intensive Course
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| additional remarks | Ein Studium bringt vielfältige Herausforderungen mit sich und führt nicht selten zu Unsicherheit und Stress. Bei einigen wenigen Studierenden sogar zu Langeweile. Studierende, die vermehrt eine Kombination aus Flow und Entspannung erleben, sind deutlich leistungsfähiger und erfreuen sich einer positiveren Stimmung. Daher ist es hilfreich, den individuellen Flow-Zustand – das heißt den Zustand, bei dem ein positives erfüllendes Versinken in das Lernen oder die eigene Arbeit geschieht – zu kennen und bewusst zu gestalten. Sie können dann schwierige Herausforderungen im Studium oder in der Arbeit engagierter und aktiver angehen. Im Seminar lernen Sie eigene Motivationsmuster zu erkennen, so dass Ihre Leistungsfähigkeit besser wird. Unentbehrlich dafür ist auch die Aneignung eines passenden Pausenmanagements. |
|---|---|
| Links | TUMonline entry |
Equivalent Courses (e. g. in other semesters)
| Semester | Title | Lecturers | Dates |
|---|---|---|---|
| WS 2023/4 | Digital Reset (Study Smart with Life Media Balance) |
Miller, M.
Assistants: Vierthaler, B. |
singular or moved dates |
| SS 2023 | Go with the Flow. Study Smarter with Life Media Balance | Miller, M. |
singular or moved dates |
| SS 2022 | Digital Reset (Study Smart with Life Media Balance) | Miller, M. |
singular or moved dates |
| SS 2021 | Digital Reset (Study Smart with Life Media Balance) | Miller, M. | |
| SS 2020 | Study Smart: Structure and Flow | Miller, M. | |
| SS 2019 | Study Smart: Structure and Flow | Miller, M. |
singular or moved dates |
| WS 2018/9 | Study Smart: Structure and Flow | Miller, M. |
singular or moved dates |