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Study Smart: Structure and Flow
Mit Flow zu mehr Leistungsfähigkeit

Course CVL-EDS021 in SS 2020

General Data

Course Type workshop
Semester Weekly Hours 1.5 SWS
Organisational Unit Carl von Linde-Akademie (ehem.)
Lecturers Maria Miller
Dates

Assignment to Modules

Further Information

Courses are together with exams the building blocks for modules. Please keep in mind that information on the contents, learning outcomes and, especially examination conditions are given on the module level only – see section "Assignment to Modules" above.

additional remarks Ein Studium bringt vielfältige Herausforderungen mit sich und führt nicht selten zu Unsicherheit und Stress. Bei einigen wenigen Studierenden sogar zu Langeweile. Studierende, die vermehrt eine Kombination aus Flow und Entspannung erleben, sind deutlich leistungsfähiger und erfreuen sich einer positiveren Stimmung. Daher ist es hilfreich, den individuellen Flow-Zustand – das heißt den Zustand, bei dem ein positives erfüllendes Versinken in das Lernen oder die eigene Arbeit geschieht – zu kennen und bewusst zu gestalten. Sie können dann schwierige Herausforderungen im Studium oder in der Arbeit engagierter und aktiver angehen. Im Seminar lernen Sie eigene Motivationsmuster zu erkennen, so dass Ihre Leistungsfähigkeit besser wird. Unentbehrlich dafür ist auch die Aneignung eines passenden Pausenmanagements.
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